3 de junio de 2012

Comida para llevar el tupper al trabajo

Pechuga villaroy. La Sirena.
Puré de verduras.
Ensalada de arroz.
Ensalada de pasta.
Garbanzos con espinacas
Filete de ternera
Espinacas
Garbanzos
Lentejas
Pisto
Merluza con salsa verde
Guisantes con tomate y chorizo
Bonito con salsa de tomate
Judias con tomate
Acelgas
Brocoli
Coliflor
Alcachofa

PASTA:
Noodles
Fideua
Lasaña
Espaguetti, Caracoles, Tallarines, Macarrones
Salsa: Carne picada, queso, crema y nata, bacon,champiñones✅

ARROZ:
3 delicias
Blanco
Paella
Verduras
Arroz negro con chipirones

CARNE:
Pollo al ajillo
Pechuga de pollo a la plancha 
Pollo al ajillo
Pollo al horno✅
Pollo al curry
Hamburguesa
Chuleta sajonia
Lomo
Filete de Ternera empanao
Filete de Ternera plancha✅
Pavo✅

PESCADO:
Merluza (Salsa Verde, Zanahoria)
Salmón
Bonito
Lenguado

VERDURAS:
Puré de verduras
Crema de calabacín, calabaza
Crema de champiñones
Verduras al vapor
Menestra✅
Champis al ajillo
Brocoli (Gratinado, bechamel, queso)
Coliflor

LEGUMBRES:
Judias con chorizo
Judias con patatas✅
Garbanzos
Guisantes
Lentejas
Judias pintas
Fabas

FRITURAS:
Nuggets
Empanadillas
Calamares
Palitos de merluza
Salchichas
Croquetas
San Jacobo

HUEVOS:
Tortilla francesa ✅
Huevos cocidos
Revuelto

PATATAS:
Guisadas, al horno, pure, bravas, con costillas, cocidas, al ali oli

SOPA
ALBÓNDIGAS✅
ENSALADILLA
GULA
BERENJENAS RELLENAS

ENSALADAS:

GAZPACHO, SALMOREJO

No hay comentarios:

Publicar un comentario